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水菜とザーサイと鶏ささみのサラダ

水菜とザーサイと鶏ささみのサラダの画像

Description

水菜をあらかじめ切っておけば5分で出来ます！
分量の自分メモ。

材料 （2人分（画像の10㎝小鉢なら4人分））

水菜（一袋200g換算で約1/3）
約70g
桃屋の味付搾菜（ザーサイ）
約30g
co-opの油無添加鶏ささみフレーク
1缶（70g）
ごま油
小さじ2
いりごま
適量

作り方

  1. 1

    水菜はお好みの長さに切る。
    （画像は1〜1.5㎝ほどです）
    ザーサイはみじん切りにする。

  2. 2

    全ての材料を和えて完成。

  3. 3

    写真

    鶏ささみは缶詰でなくても、ささみでなくてもOKです(*^-^*)＜ツナ缶でも良いかも。（今回はこちらの画像の商品を使用）

コツ・ポイント

全て目分量でもOKです（笑）
お好みで各材料を増減して下さいね。

このレシピの生い立ち

搾菜の賞味期限が迫っていたので…σ(^_^;)
レシピID : 5576121 公開日 : 19/03/28 更新日 : 19/03/28

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水菜とザーサイと鶏ささみのサラダ
by krhrhjm