レンジで簡単副菜☆もやしの塩昆布ナムル。

Name: レンジで簡単副菜☆もやしの塩昆布ナムル。
Yield: 2〜3人分
Ingredients: もやし 1袋(200g); 塩昆布 10g; 胡麻油 小さじ1; 胡麻 適宜

Description

レンジで3分加熱したもやしを塩昆布と胡麻油で和えたら出来上がり。あっという間に出来ちゃう簡単副菜です。あと一品にどうぞ。

ゆぅゅぅ

材料（2〜3人分）

もやし

1袋(200g)

塩昆布

10g

胡麻油

小さじ1

胡麻

適宜

作り方

1

もやしの袋を開けて水を入れて振り洗いし、水を捨て、袋の口を折って600wのレンジで3分加熱。
2

この間に塩昆布と胡麻油をボウルに入れて和えておく。
3

加熱終了後、火傷に注意して取り出し、もやしをざるにあけ粗熱を取る。ざるに広げて冷ますと早いです。
4

もやしが冷めたら②のボウルに入れて和える。胡麻を振って出来上がり。
5

2019.5.17☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピの仲間入りしました！作って下さった皆さんありがとう♡
6

2019.6.1発売『cookpad plus2019夏号』掲載して戴きました♡（p27）

コツ・ポイント

塩昆布10gだとしっかり味です。お好みで塩昆布の量は調節して下さい。時間が経つともやしの水分が出てきます。日持ちは作った翌日を目安に食べきって下さい。

このレシピの生い立ち

節約食材のもやしで簡単副菜。

レシピID : 5590516 公開日 : 19/04/07 更新日 : 19/06/05

このレシピの作者

ゆぅゅぅ

クックパッドアンバサダー。千葉県在住のお料理好きな主婦。料理は独学ですが子供の頃から主婦業をしていたので料理歴は長めです。お料理は毎日の事だから、作る人が辛くならないように、お料理が苦手な方でもこれなら作れると思ってもらえるように、身近な食材や調味料で作れる面倒な事は一切抜きの簡単時短レシピをご提案しています。何かひとつでもお役に立てたら嬉しいです。インスタ→@yuyu_kitchen