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ほうれん草を洗ったら、水気を残したままラップをしてレンジでチンして、水にさらす。
胡桃をすりこ木で粗めにすっておく。
ボールに、調味料をすべて入れて混ぜる。白だしの量は、塩加減を味見してお好みで。
ほうれん草の水気をしぼり、2の胡桃と共に3のボールに入れて和える。