ブロッコリーの卵中華炒めの画像

Description

簡単に出来て、美味しいですよ^_^

材料 (2〜3人)

1株(洗って食べやすく切る)
お酒
大さじ2
大さじ1(足し用大さじ1)
塩コショウ
各少々
100CC
☆顆粒中華だし
大さじ1強
☆醤油
大さじ1/2
☆砂糖
小さじ1/2
小さじ1強
ごま油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    フライパンに油を回しいれ、といた卵を軽く炒め取り出しておきます。

    ☆の調味料を合わせておきます。

  2. 2

    1のフライパンに少し油を足し、食べやすく切ったブロッコリーをいれ炒め少しお酒を回し入れフタをして2〜3分蒸し焼きます。

  3. 3

    フタを取りそこに塩コショウ少々、☆の合わせ調味料を入れ炒め、1の卵も入れて炒めます。ごま油を少し回しいれ出来上がりです。

コツ・ポイント

シーフード、キクラゲを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

サラダでばかり食べていたので、他の調理で美味しく簡単に出来ないかと思い作ってみました。
レシピID : 5597359 公開日 : 19/04/14 更新日 : 19/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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☆初音☆
材料2つでサラダとは別の味で作れるし、スゴく美味しかったです!
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よち・ちーのすけママ
簡単に作れて、美味しかったです!

簡単で美味しいのが一番です^_^嬉しいです^_^

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ゆひいゆ
ベーコンを入れました!簡単に美味しく出来ました♪また作ります☆

簡単美味しくできて良かったです^_^ ベーコンGOODです

初れぽ
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おーぐろ
いつものブロッコリーがひと味違う感じになりました 美味かったです

嬉しいです^_^美味しく出来て良かったです^_^