すき焼き食べたいけど…ダイエット飯な感じ
作り方
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1
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材料を適当に切って準備する
白だし大さじ3に対して水100㎖くらいの割合で作ってください
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2
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フライパンに白だしと水を入れ火をつけ材料ぶっ込み蓋してグツグツして火が通ったら完成
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3
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取り皿に温玉割入れすき焼きのタレをかけてからめて食べましょう
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コツ・ポイント
白だしをすき焼きのタレに替える……かなりダイエット飯じゃ無くなるけどね
このレシピの生い立ち
なんとなくダイエット向きな感じに作ってみたら……ダイエット飯に悪くない感じだった