茄子のイタリアン炒めの画像

Description

お弁当のおかずにぴったりな、さめてもおいしい茄子のケチャップ炒めです。
ハンバーグとかのちょっとした添え物にもどうぞ!

材料 (お弁当1人分)

1本
粉末コンソメ
2~3振り
☆トマトケチャップ
小さじ2
小さじ1
オリーブオイル

作り方

  1. 1

    下準備
    ・茄子は縦半分に切り、斜め薄切りにする。
    ・☆の材料を混ぜておく。

  2. 2

    ①フライパンにオリーブオイルを敷いて、茄子に火が通るまで炒め、粉末コンソメを振り、味を馴染ませる。

  3. 3

    写真

    ② ①に☆を入れ、全体に絡め、火から降ろす。

コツ・ポイント

コンソメとケチャップだけで作れます。

このレシピの生い立ち

いつもと違うなすの料理にしたかったので、イタリアンな感じに仕上げました。
レシピID : 560640 公開日 : 08/04/29 更新日 : 10/08/08

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