卵とトマトの味噌マヨ炒め

味噌とマヨネーズを混ぜておく。（画像は八丁味噌10gなので濃い色をしています。）お好みで味噌を10gにするなどして下さい

中火でツナ缶の油か、サラダ油でツナを炒め、トマトを入れて炒める。

混ぜておいた味噌マヨネーズを入れ混ぜる。