スープジャー 鶏肉とえのきのもち麦お粥

スープジャー 鶏肉とえのきのもち麦お粥の画像

Description

胃に優しい柔らかさのお米
梅干しでサッパリ目のお味

材料

お好きな分量
お好きな分量
大さじ2~3
梅干し
1粒~2粒
醤油、酒、砂糖
各小さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉を好きな大きさに切る(小さめがおすすめ)。えのきは石づきを落とす

  2. 2

    1をお皿に乗せてラップをして600wのレンジで3分。その間にスープジャーに熱湯を注いで中を温める

  3. 3

    スープジャーが温まったら、中のお湯を捨て、もち麦、2の具、種を抜いた梅干し、熱湯、☆の調味料を入れる。

  4. 4

    朝作ったらお昼には出来上がり( 'ω' )お粥というかおじやというか、、

コツ・ポイント

味はお好みでみ調整してください

このレシピの生い立ち

鶏肉とえのきと梅干しの組み合わせが好きなのでランチに食べたくて( 'ω' )
レシピID : 5608696 公開日 : 19/04/18 更新日 : 19/04/18

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