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ほうれん草を下茹でするかラップで包んでチンして水にさらし、水気をしっかり絞って3cm程の幅に切る。
フライパンにバターを熱してほうれん草を炒め、お好みで醤油数滴を加えて調味する。
②を隅に寄せるか器に移してハムの両面を軽く焼く。生だと心配だからなので、さっとでOKです。
ハムの上半分位の位置にほうれん草を乗せ、3つに折る感じで巻く。
裏返して下の方を折り曲げる。
ひっくり返して出来上がり～♪
2009年6月16日、恐れ多くも話題入りさせて頂きました☆どうも有難うございます♪
みかんさん有難う(;_;)みかんさんも無理せず気をつけて
クルクルお試し有難う★掲載超遅れごめんなさい。感謝です。
お姉様のお弁当まで作られるなんてお優しいんですね^^有難うv
有希-yuki-
有希-yuki-
