ライスペーパー棒餃子 小麦粉無し
作り方
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1
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白菜の芯を落とし鍋に入る大きさに切り分け7〜8分茹でザルにあげて冷まします。5ミリ角に切って水気を良く絞ります。
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2
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ボウルに、1の白菜、ひき肉、ねぎ、生姜、調味料を入れ手で良く混ぜます。
野菜とひき肉が大体半々の量になるように。
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3
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ライスペーパーの両面に水をかけて乾いたまな板に敷き、2の餡を大さじ2ほど取り、横に伸ばして春巻きよように巻きます。
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4
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油を薄くひいたフライパンに並べ蓋をして焼きます。水は入れずに中火で両面焼いて火を通します。隣同士間をあけて焼きます。
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5
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皿に盛り付け完成。レタスを敷くとくっつき防止になります。
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6
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残りの餡は、市販の餃子の皮に包んで油を薄くひいたフライパンに並べ焼きます。
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7
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おまけ・白菜を茹でた湯はスープに利用可能です。チキンスープの素、醤油、塩、胡椒、ネギのみじん切りで簡単スープ完成。
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コツ・ポイント
ライスペーパータイプを先に焼き、市販の餃子の皮を後で焼きます。
ライスペーパーは水分を吸うとベタ付くので餡は野菜の水分はなるべく切ってください。焼いている途中、皮が膨らんでくるので楊枝で穴をあけると破裂するのを防げるようです。
ライスペーパーは水分を吸うとベタ付くので餡は野菜の水分はなるべく切ってください。焼いている途中、皮が膨らんでくるので楊枝で穴をあけると破裂するのを防げるようです。
このレシピの生い立ち
アレ対策としてライスペーパーを活用