れんこんと豚肉の焼肉のタレ炒め

・れんこんは皮を剥き５㎜程の薄さに切って酢水につけておく

・糸こんにゃくは食べやすい長さに切っておく

・豚肉も食べやすい大きさに切っておく

フライパンを加熱し、ごま油をしいて豚肉→れんこん→糸こんにゃくの順に炒めていく

・火が通ったら、七味以外の調味料を入れ、少し煮る。

・煮汁が少なくなったら七味をふりかけ混ぜる