にらたまもやしの画像

Description

さっとつくれて簡単美味しい!ご飯にかけてがっつり食べても美味しい!付け合わせにもどうぞ。

材料 (3人分)

1束
1袋
2個
少々
生姜
1片
適量
塩コショウ
少々
出汁醤油
大さじ1
オイスターソース
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    にらは2、3センチに切る。もやしは洗ってざるに上げ、卵2個にひとつかみの塩を入れてかき混ぜる。生姜は千切りに。

  2. 2

    写真

    温めたフライパンに少し多めの油を入れて卵を流し込み、油を吸わせるようにふんわりと火を入れて、ボールに一旦上げる。

  3. 3

    写真

  4. 4

    写真

    もう一度、温めたフライパンに油を入れる。野菜を全て入れ、塩コショウする。

  5. 5

    写真

    出汁醤油大さじ1、オイスターソース大さじ1/2入れて炒め合わせ、取り上げていた卵を入れて少し崩れる程度にかき混ぜる。

  6. 6

    馴染んだら出来上がりです。

コツ・ポイント

卵の色をきれいにしたいので一旦上げて、食べる前に合わせます!

このレシピの生い立ち

安い!早い!美味しい!メニューです。
レシピID : 5670317 公開日 : 19/05/29 更新日 : 19/05/29

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