筍と舞茸のオイスターソース炒めの画像

Description

旬の筍とその他旬菜を加えたシンプルな料理

材料 (4人分)

400g
大蒜花芽
3本
1パック
ごま油(炒め用)
大さじ 2
調味料
小さじ 1
少々
胡椒
少々
醤油
大さじ1/2
オイスターソース
大さじ 2

作り方

  1. 1

    生の筍を使用するときは、灰汁抜きと下茹でを済ませます。水煮を使う場合は先端部分は、縦に切り、その下は細い輪切りにする。

  2. 2

    大蒜花芽は3cmの長に切りそろえ、アスパラハス穂先部分を5cmの長さで切り、軸の硬い部分は皮を剥いてから切り揃えます。

  3. 3

    舞茸は食べや大きさに手で解しておきます。

  4. 4

    鍋にごま油を入れて軽く熱し、油が鍋に馴染めば、筍を入れて炒めながら塩コショウで軽く味付けします。

  5. 5

    筍に火が通り始めたところで舞茸、アスパラガス、大蒜花芽を入れて炒め合わせ、酒、醤油、オイスターターソースで味を調えます。

  6. 6

    舞茸がしんなりしてきたら火を止めて器に盛り付けます。

コツ・ポイント

☆食感を損ねないよう炒めすぎに注意する事。☆筍は部位によって切り方を変えて、歯触りがそろうようにしておきます。

このレシピの生い立ち

旬の素材ををシンプルに料理するにはどうしたらいいかと考えていたときに、頭の中で思いつきました。
レシピID : 5672561 公開日 : 19/05/30 更新日 : 19/05/30

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