白いんげんとトマトのオニオンマリネ

白いんげんとトマトのオニオンマリネの画像

Description

ヘルシーで爽やかなマリネです♪

材料 (ひとり分)

茹でた白いんげん豆
60g
1/3個分
2枚
玉葱のマリネ
大さじ1~2
すりごま
少々
1枚

作り方

  1. 1

    トマトは賽の目切り、大葉は手でちぎります。

  2. 2

    トマト、白いんげん、大葉をボールに入れ、玉葱のマリネレシピID3929569】を加えて全体を混ぜ合わせます。

  3. 3

    写真

    サラダ菜を添えてグラスに盛り付け、すりごまを振ります。

コツ・ポイント

味見して足りなければ、塩、胡椒、レモン汁、もしくはすし酢や白だし等を隠し味として加えても美味しくなります♪(^^)大豆やアスパラ、さやいんげん、ブロッコリーでも美味しい♪

このレシピの生い立ち

玉葱のマリネが沢山あったので、有り合わせの材料で試作しました。
レシピID : 5675861 公開日 : 19/06/01 更新日 : 19/06/01

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