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2人前の材料をセットひき肉40円特売ズッキーニ50円特売カレールー50円ミニトマト40円特売タマゴ15円特売
ひき肉に塩胡椒中火で炒める1分この間に、鍋を混ぜつつ、ズッキーニカット同時進行
ズッキー二半分を縦割り、横に1センチ幅にカット鍋に入れ、炒める1分
炒まったらミニトマト投入炒める30秒
水120cc投入中火のまま1分位すると、ズッキーニが柔らかくなる
鍋が煮立つ間に、ゆでタマゴをお好みにカット四つ割りおススメ
カレールー投入弱火にして煮込む
完成!9分
ご飯、ルー、タマゴを飾って10分以内に完成