レタスの中華風スープの画像

Description

簡単レタスの丸ごとスープです✨
野菜が手軽に摂れて、便利なレシピですよ❤️
食物繊維で体に優しい✨

材料

一玉
700~800ml
鶏ガラスープのもと
小1
小1/3
胡椒
2振
胡麻油
小2

作り方

  1. 1

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    水に鶏ガラのもとをいれ、沸騰させる。
    その間に、レタスを一口大に手で割く。

  2. 2

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    沸騰した水にレタスをすべて入れ、再び沸騰したら、塩コショウ、胡麻油を入れて混ぜる。

  3. 3

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    そのまま器へ移して頂きます✨

  4. 4

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    見てくださった皆様、ありがとうございます!

  5. 5

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    皆さまありがとうございます!

コツ・ポイント

新鮮なレタスを使います‼️蓋をしないで茹でると色がきれいに保てます。

このレシピの生い立ち

夏らしいスープと思い、中華のレシピ本から見つけました。
レシピID : 5678450 公開日 : 19/06/02 更新日 : 20/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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レオミウ
モヤシと椎茸も入れて♪外葉の消化に助かりました!胡麻油入れると美味しいですね
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DORA*DORA
エリンギとコーン入りで☆美味しかったです!
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こしゅこしゅマンゴー
何かもう一品欲しいときにちょうどいいですね。
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dana_375
カニカマ入れました。外葉を美味しく食べられました!