鶏むね肉の甘酢ダレ

鶏むね肉に塩胡椒を振り、薄力粉を薄くまぶす

フライパンに油を温めて、お肉を皮目から弱火で蒸し焼きにする。

両面を焼いたら、合わせ調味料を入れてる。