超簡単☆小松菜ともやしの炒め物

超簡単☆小松菜ともやしの炒め物

Description

とにかく簡単!あっという間にできちゃうのん(^-^)しかも栄養満点で、あっさり美味しい♡もう一品、に最適や♪

材料 (2〜3人分)

小松菜
1束
もやし
1パック
大さじ2
味しおコショウ
6振り
 

作り方

1

小松菜は洗って、包丁で株元を3〜4つに割り、長さ5cmくらいにザクザク切ります。もやしはサッと洗っておきますょ♪

2

フライパンを火にかけ、ごま油を大さじ2杯くらい入れます。う〜ん、香ばしい香り(o^^o)

3

さぁ小松菜の根元の方から、ジャーッ☆30秒後に葉っぱの方。また30秒後にもやしちゃんを投入、強火でじゃかじゃか炒めるょ。

4

写真

少ししんなりした頃合いで、味しおコショウ、ガーリックパウダーをパッパッ♪さくさく混ぜたら、もう出来上がりやー(^o^)

コツ・ポイント

強火で一気に炒めることや〜♪ガーリックパウダーは、なくてもOKやで。

このレシピの生い立ち

基本、ごま油で炒めて味しおコショウ〜はテッパンの美味しさや(^з^)-☆小松菜ともやしの相性も抜群、お財布にも優しいんや(^-^)
レシピID : 5690686 公開日 : 19/06/10 更新日 : 19/06/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

19/08/15

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美味しかったです!!

黒こっぺ

もやしがええ感じや〜♡美味しそう☆れぽ、ほんまに、おおきに♪

19/07/27

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ホントにパパッとできました。ガーリックパウダー良いですね。

クック3B350O☆

ええ色や〜♡簡単おいし☆で、もりもり元気☆れぽ、おおきに♪

19/07/02

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お肉も入れてメインにしちゃいました^^ありがとうございます♫

きよのすきなもの

うわうわ〜☆これは美味しそうや♡私もやってみよ♡おおきに♪

19/06/14

First tsukurepo mark
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冷凍していた小松菜消費に☆ にんにく+胡麻油美味しいです♪

ねここfm

すっごく美味しそう♡炒め加減が絶妙や!れぽ、ほんまおおきに♪