超時短♪オイルサーディンのバーニャカウダ
Momo馬場
作り方
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1
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アボガドは皮と種をとって潰す。潰したらレモン汁をかけておく。
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2
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オイルサーディンをみじん切りしアボガドと混ぜる。
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3
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混ぜた2にニンニクチューブ 醤油 豆乳 を入れて混ぜる。レンジで1分加熱する。加熱後オリーブオイルを入れて混ぜる。
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4
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ソースが完成。器に盛り付ける。
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5
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好きな野菜を用意する。出来上がり。
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コツ・ポイント
オリーブオイルはお好きな量でどうぞ
このレシピの生い立ち
忙しい時でも一手間で簡単に超時短で作れるレシピはないかと考え作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
Momo馬場
