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Description

夏バテに負けるな!!

材料 (2人分)

200g
梅干し
1個
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    薄切り肉は茹でて水気を切り、ラップをかけて粗熱を取る。

  2. 2

    わかめは水で戻す。
    長芋は皮をむく。
    梅干しは種を取る。

  3. 3

    長芋、梅干し、塩、オリーブオイルをポリ袋に入れ、叩いて細かくした後、よく混ぜる。

  4. 4

    豚肉とわかめを合わせ、3をのせる。

コツ・ポイント

肉が熱いうちにラップをかけて冷ますとしっとりと仕上がります。

このレシピの生い立ち

夏バテ気味でも箸がすすむと思い。
レシピID : 5709296 公開日 : 19/06/22 更新日 : 19/06/22

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