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Description

油を使わずに、さっぱりと。
作ったのに、写真を撮り忘れました(苦笑)

材料

6枚
梅干
(大)1個
○酢
大さじ6
○醤油
大さじ2
○みりん
大さじ2
適量
適量
すりごま、塩、胡椒
少々

作り方

  1. 1

    あじに塩コショウを振る。
    梅干は包丁で細かくたたく。
    (大葉、みょうがを使う場合、千切りにして水にさらしておく。)

  2. 2

    ○と①の梅干を混ぜ合わせる。

  3. 3

    ①のあじをグリルでしっかり焼き、②に漬け込む。

  4. 4

    皿にあじを盛り、漬け汁を注ぐ。
    お好みで、大葉やみょうがを盛り、すりごまを振る。

コツ・ポイント

梅干だけでもさっぱりと美味しかったです。
酢が気になる方は、一度○をひと煮立ちさせて、冷ましてから梅干を入れるといいです。又は、一晩冷蔵庫で漬けておくと、酸味が柔らかくなります。


このレシピの生い立ち

油を使わずにさっぱりとしたものが食べたかったので。
レシピID : 570943 公開日 : 08/05/15 更新日 : 08/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ラルフママ
揚げないのがいいですね!!夏にピッタリ☆おいし~(●^o^●)♪

写真付きでありがとうございます。とっても美味しそうですね!

初れぽ
写真
犬郎さん
揚げるのは片付けがめんどうで…。我が家の定番入り決定です!

揚げるのは確かに面倒ですよね。油もカットできて一石二鳥(笑)