手羽元のさっぱり煮の画像

Description

夏の暑さに負けない!
身体を内側から冷やしたくないが、
さっぱりした物を食べたい方に☆

材料 (手羽元10本分)

2〜4個
4本
手羽元or手羽先
10本
生姜
3g
5cm
2枚
○調味料
料理酒
大さじ1
大さじ4
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
ポン酢(ゆず)
大さじ1

作り方

  1. 1

    ゆで卵を作る。
    オクラは塩ゆでしておく。

  2. 2

    生姜を皮ごとすりおろし、手羽元に浸けておく。

  3. 3

    鍋に手羽元と生姜、水150mlを入れ、軽く火を通す。

  4. 4

    手羽元を裏返し、長ねぎと調味料を入れ、煮込む。

  5. 5

    1で作ったゆで卵とオクラ、お好みで大葉も添える。
    完成☆

コツ・ポイント

ポン酢の代わりに、梅干しを入れても
さっぱりと食べられます◎

このレシピの生い立ち

手羽元が余っていた為。
彩りとして、好きなオクラや大葉も添えました。
レシピID : 5714837 公開日 : 19/06/26 更新日 : 20/05/27

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