なまりんぼーるの画像

Description

三色で、三種類の味です。
おつまみにも、お弁当にもぴったり。
美味しく魚をとりましょう!

材料 (3~4本)

1個
少々
大1.5
#ごま油
小1
#醤油
小1
4分の1
*カレー粉
大1
!青じそドレッシング
大1
お好みの量
3~4枚
50g
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    刻んだなまり節、水を切った豆腐と卵、塩を入れて混ぜる。
    できたものを3等分、別々の容器に分ける。

  2. 2

    写真

    1つ目に、刻んだキムチ、角切りにした切り餅、ごま油、醤油を混ぜる。

  3. 3

    写真

    2つ目に、刻んだ大葉、青じそドレッシングを入れて混ぜる。

  4. 4

    写真

    3つ目に、玉ねぎ、にんじんを刻み、カレー粉も入れて混ぜる。

  5. 5

    写真

    3で作ったものにとろけるチーズ、(大葉を巻く)4で作ったものにウズラを包み、小麦粉をまぶして焼き色がつくまで焼く。

  6. 6

    写真

    串に刺したら完成。

コツ・ポイント

水っぽくてうまくまとまらないときは、パン粉を入れるとまとまりやすいです。

このレシピの生い立ち

焼津の特産品である、なまり節を使ったレシピを考えています。
レシピID : 5715166 公開日 : 19/10/16 更新日 : 19/10/16

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