簡単洋風!ケチャチーズてりやきの画像

Description

あり物調味料で、洋風照り焼きを!

材料

2枚
ひとつまみ
バター
大さじ1
ケチャップ
大さじ2
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏ももは厚さを削ぎながら均一の厚さにし、塩を振る

  2. 2

    ストウブまたはフライパンを熱し、バターをいれ、皮目を先にこんがりと焼き色を付ける

  3. 3

    裏返しにしたら一旦火を止め、10分置く。ストウブならさらに保温力があるのでよいが、フライパンでも大丈夫。

  4. 4

    鳥から出た水分をキッチンペーパーでとってから、調味料を混ぜたものをフライパンに入れる。

  5. 5

    火を付け、弱火で、肉をひっくり返しながら、5分位火を通す。

コツ・ポイント

皮目をこんがり焼いたら、一旦火を止め、蓋をして蒸らすことで、柔かいお肉の仕上がりになります。調味料を入れながら二度目に火を通すまで弱火でいれることで、きちんと火を通します。

このレシピの生い立ち

照り焼きに飽きたので、洋風にしてみました!
レシピID : 5721165 公開日 : 19/06/30 更新日 : 20/07/08

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