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フライパンで速攻！！ ワカメ炒め

フライパンで速攻！！ ワカメ炒めの画像

Description

2019年9月11日 話題入り♬ 作って下さった皆様には感謝の気持ちで一杯です♡
あと一品欲しい時、乾燥わかめで速攻！

材料 （2人分）

ワカメ
大さじ3くらい
ごま油
大さじ1
★にんにくチューブ
少々
★生姜チューブ
少々
☆醤油
大さじ1
☆塩
少々
白ごま
少々

作り方

  1. 1

    ワカメは戻して、水分を切ります

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、中火で熱して★にんにく★生姜を入れて、香りが出るまで炒めます

  3. 3

    写真

    ワカメを加え☆醤油、塩を入れて、手早く炒めて火を止めます。いりごまを乗せて完成です

コツ・ポイント

ワカメを炒める時、油がはねるので注意してね

このレシピの生い立ち

いつも母が作っていた中で、これは本当に高速で出来ます
レシピID : 5722651 公開日 : 19/07/01 更新日 : 19/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

83件 (52人)
2024年4月17日
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ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ
おつまみ無いな～と探したら若布があった❗なら此方簡単そうだわお世話になろうと🎵少し水切り弱かったかな❔でも美味しかったです💕
#海藻でおつまみ
2024年4月14日
写真
kurozata
寒暖差の春ですね☘️思いのほか冷えた体に嬉しい一品ご馳走さまです✨
#海藻が沢山食べられる！ #もっと食べたい♡
2024年3月23日
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しーくれっと・らいふ
まずは先日チーズお届け有難う😊今日は↑材料ですりごまIN❤また大量生産に😆此処おつまみにもイケちゃう優れもの😋
#フライパンで速攻 #ワカメ炒め #大量生産 #恋しくなるレシピ♡ #恋しくなる味♡ #おつまみにもイケちゃう♡ #簡単ヘルシー #簡単嬉しいヘルシー嬉しい #ワカメを食べよう！ #わかめ大量 #ワカメでミネラル☆ #ミネラル摂取に #健康第一で #健康に良し！ #チーズお届け嬉しかったダニ😆 #恋しくなり此処さリピお届け☺ #簡単にサッと出来重宝❤ #コレまた日本酒に合うんダニ〜😋 #今日の晩酌用にと大量ダニよ❤

しーちゃん♡おはよ 私も同じ胡麻油、使ってるよ〜 もぉね、水原一平事件に憤慨中！ なんて事してくれたの！です プンプン（笑）

2024年3月8日
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しーくれっと・らいふ
ゆー③此処にも来たよ〜😊色良く仕上げたくて太白胡麻油にしてみました😆ワカメ一袋全部使って豪快に(笑)晩酌の時も此方でクイッと
#フライパンで速攻 #絶品わかめ炒め #フライパンでできる #フライパンで簡単美味♪ #フライパンひとつで簡単 #わかめでヘルシー #忙しいときでも #忙しい朝でも！ #忙しい日の夕飯に #夕飯の一品に #朝食に簡単便利 #ごま油香る #しょうががいい仕事 #にんにくがアクセント #しょうゆで香ばしい #先日はお届け有難う😊 #フルグラトーストと迷って此方お届けに😆 #ゆー③Rp沢山保存→ならばリピより此方へGO #簡単香ばしくて旨々です😋

しーちゃん 豪快！にこっ 1袋全部で、使って作ってくれたのね ミネラルも食物繊維も豊富だから 健康増進の助けに成れば幸いです♡

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へい♡ゆー♡
フライパンで速攻！！ ワカメ炒め
by へい♡ゆー♡