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10分で作り置き！玉ねぎの和風サラダ

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Description

切って混ぜるだけ！地味だけど美味しい！玉ねぎが沢山食べられます。一晩置くと味が馴染んで更に美味しいです。

材料

玉ねぎ
1玉
キュウリ
2本
乾燥ワカメ
大さじ2
ツナ缶
1個
和風ドレッシング
大さじ4

作り方

  1. 1

    写真

    ワカメは水100ccで戻す。キュウリは千切り。玉ねぎも千切り。

  2. 2

    写真

    千切りは横にする方が早く味が馴染むのでおススメ。

  3. 3

    写真

    キュウリ、玉ねぎをボールに入れ、戻したワカメと軽くオイルを切ったツナを加える。ワカメは少し硬めでもOK！

  4. 4

    写真

    和風ドレッシングを加えてよく混ぜる。醤油ベース、リケンのしそドレッシングなどなんでもOK！冷蔵庫で１時間以上置く。

  5. 5

    写真

    約7分くらいで準備完了〜！朝作って置けば、夕食時には馴染んで食べ頃。生の玉ねぎの臭みも減って食べやすくなります。

  6. 6

    写真

    ドレッシングは好みの物を使ってくださいね！

  7. 7

    写真

    今回は冷蔵庫に入っていたこれで作りました。いつもあるもので作ってます！

コツ・ポイント

特にないですが、ドレッシングの塩分はそれぞれ違うので味見をしながら作ってくださいね！ツナ缶がいい味出すので、汁気は軽く切るだけで大丈夫です。ワカメは時短で乾燥わかめを使いましたが、塩ワカメでもなんでも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

簡単に美味しく沢山野菜を食べさせたい！翌日にも持ち越せるところも、このサラダの良いところ。まとめて作って翌日の食卓にも出せます。
レシピID : 5722887 公開日 : 19/07/01 更新日 : 19/07/02

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10分で作り置き！玉ねぎの和風サラダ
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