卵とチーズをまぜまぜ!ミッシュマッシュ

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Description

家に何もない日でも、疲れて帰ってきた日でも、さっと作れるブルガリアの定番家庭料理です。トマトとチーズのうまみ相性が抜群!

材料 (2人分)

3個
1個 (250g)
1/2個 (100g)
1個 (60g)
オリーブオイルまたはバター
大さじ1
塩コショウ
必要あれば

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは粗みじんに、トマトとパプリカは角切りにする。

  2. 2

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    フェタチーズは手でほぐし、卵はボウルに割り溶いておく。

  3. 3

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    フライパンに油を熱し、弱〜中火で玉ねぎが透き通りしんなりするまでじっっくり炒める。

  4. 4

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    パプリカ、トマトの順に加えて炒める。トマトは、形が崩れてびちゃびちゃでないくらいになるまで、水気をじっくり飛ばす。

  5. 5

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    フェタチーズを加えてさっとまぜる。

  6. 6

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    チーズが溶けて少し形が崩れたら、卵液を加えて中〜強火にして炒める。味を見て、必要あれば塩コショウする。

  7. 7

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    半熟の固さで火から下ろす。チーズが溶けているので、火が通ってもしっかりは固まらない。盛り付けて完成!パンによく合います。

コツ・ポイント

ブルガリアのシレネチーズは日本で手に入りませんが、ギリシャのフェタチーズに似ています。クセのあるチーズが苦手な方は、半量でもおいしくできます。また、手に入らない場合は、ちょっとあっさりしますがカッテージチーズ+塩でも代用できます。

このレシピの生い立ち

ブルガリアの友人で教えてもらいました。朝食はもちろん、疲れて帰ってきた時や料理をしたくない時、さっと作って夕飯にもするそうです。チーズとトマトとパプリカは、家庭の冷蔵庫にいつもある食材なのです。
ミッシュマッシュはまぜこぜという意味です。
レシピID : 5727430 公開日 : 19/07/05 更新日 : 19/07/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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エコー**
娘弁当に。まる得マガジンを見て、ある物で作れました。美味です!
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クックU4GO30☆
漫画ハンチョウを見て食べたかったメニューでした。夢が叶って嬉しいです。
初れぽ
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クックFBINMB☆
切って焼いて混ぜるだけ!とっても簡単なのに箸が止まらなくなる美味しさであっという間に完食…絶対リピします!!