おすすめ糖尿食の豚の生姜焼き

豚肉は食べやすい長さにカットし、玉ねぎは薄切りにカットする。

フライパンに油を熱して豚肉を広げ並べて入れる。玉ねぎも脇に加えて、豚肉は両面をこんがりと焼き、玉ねぎはしんなりと炒める。

フライパンの余分な油をペーパータオルで拭き取り、Aの合わせ調味料を加えて、汁を煮詰めながら全体に味をからめる。