豚しゃぶサラダの画像

Description

ニラネギの薬味が絶妙に美味しい!特に夏場に嬉しい、火をあまり使わなくて簡単でヘルシーだけどボリューム満点の一品。

材料 (4人分)

500g
1袋
1/2束
15センチ程度
ポン酢
お好み

作り方

  1. 1

    もやしは軽く茹でザルにあげ冷ます。きゅうりはピーラーで縦に薄切り。ネギとニラはみじん切りにする。

  2. 2

    豚バラの薄切りをしゃぶしゃぶ。豚肉なので火が通る必要はあるけどあまり茹ですぎると硬くなるので軽く。

  3. 3

    もやしは水気を切り盛付け、きゅうりは半分に折って盛り付け、豚肉を乗せてニラとネギを上から散らす。

  4. 4

    お好みのポン酢をかけて完成!
    食べる時にポン酢にネギニラを入れたものにつけて食べても◎

コツ・ポイント

大人は薬味(ニラネギ)入り、子供はナシでもいいと思います。肉は茹で過ぎず、でも火はちゃんと通すこと。ポン酢はお好みのもので。もやしの代わりに白菜でもいいと思います!

このレシピの生い立ち

豚肉が食べたい、でもサクッと作れてシンプルな味のものが食べたいなーと思い、サッパリなサラダを作りました。
レシピID : 5735852 公開日 : 19/07/10 更新日 : 19/07/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ころころころころ~♪
さっぱりしてて美味しかったです!!!ご馳走様です♪
初れぽ
写真
ルナPボール
夏らしくていいですね!美味しかったです!

ありがとうございます!!夏ですね〜(^^)