鶏の野菜巻き巻きの画像

Description

肉と野菜モリモリ食べましょー

材料 (4人分)

二枚
1/2本
6本
適量
150cc
醤油
50cc
砂糖
大さじ3
ミリン
20cc
50cc

作り方

  1. 1

    写真

    材料を用意。

  2. 2

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    トリモモは開いて軽く塩コショウしておく。

  3. 3

    写真

    トリモモで人参、インゲン、ゴボウを巻いてつまようじで止める。

  4. 4

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    鍋で表面を焼き 醤油、水、砂糖、酒、ミリンを加え中火で20分くらい煮る。

  5. 5

    写真

    つまようじを取り除いて 食べやすくカットして出来上がり。

コツ・ポイント

余った野菜は鍋で一緒に炊いちゃいます

このレシピの生い立ち

インゲンの消費のため。
レシピID : 5752955 公開日 : 19/07/21 更新日 : 19/07/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ひじきとがんも
野菜がたくさんとれてヘルシー!だけど味もしっかりなので満足感◎