フライパンでできる♪炊き肉しゃぶしゃぶ

フライパンでできる♪炊き肉しゃぶしゃぶの画像

Description

炊き肉用の鍋がなくても、シンプルな食材でお家でもヘルシーに楽しめます☆

材料 (1〜2人分)

お好みで
★にんにく(スライス)
1カケ
★生姜(千切り)
少々
★白だし
約100cc
★お湯
約100cc
アルミ深皿
1枚

作り方

  1. 1

    フライパン中央にアルミ皿を置きく

  2. 2

    下からキャベツ、ネギの順にを周りに敷き詰め、肉を乗せる

  3. 3

    アルミ皿に★を入れる

  4. 4

    中火くらいにかけ、キャベツがしなってきたら肉と一緒にしゃぶしゃぶ

コツ・ポイント

フライパンはT-falの一番大きいものを使用してます。

このレシピの生い立ち

お店で食べた炊き肉が美味しくて、専用の鍋がなかったのでフライパンで代用。
レシピID : 5759628 公開日 : 19/07/26 更新日 : 19/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
oyster323
作る工程も簡単だけど、にんにく、生姜が効いていてめっちゃ美味しい😋真ん中でしゃぶしゃぶも楽しいし、野菜もたっぷり食べられる🎵