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胡瓜はスライサーで薄切りにして塩をひとつまみ振ってしばらく置く。水分が出てくるので、軽く絞っておく。
オクラは額を取り茹でておく。
調味液を合わせる。
茹でたオクラを薄切りにする。
ほぼ帆立を食べやすい大きさにほぐしておく。
3のボールに材料を入れてあわせたらできあがり。