なす&ピーマン&夏野菜☆たっぷり煮浸し♪
作り方
-
-
1
-
爽やか夏野菜をさっと洗いまーす☆
-
-
-
2
-
みんなまとめてざく切りします!もちろんピーマンは種ごとね(⁎˃ᴗ˂⁎)
-
-
-
3
-
たっぷりの油で炒めまーす☆今回はナタマメがあったので少ししっかり炒めました(◦ˉ ˘ ˉ◦)
-
-
-
4
-
炒めてる間に醤油と砂糖と水とだしの素をぐつぐつさせます☆
-
-
-
5
-
ぐつぐつしたらフライパンから直接野菜投入〰️(pq*´꒳`*)
-
-
-
6
-
かつお節をかけてできあがり☆
-
-
-
7
-
これはゴーヤとオクラバージョンです(*´ω`*)
-
-
-
8
-
これは…プチトマト&ピーマン&オクラ&かぼちゃバージョン*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*
-
-
-
9
-
これは…オクラ&ピーマン&桃太郎トマトバージョン♪
-
コツ・ポイント
夏野菜をたっぷり手軽に簡単にだよ〰️☆多めの油で大胆にしっかりめに炒めました(ღˇᴗˇ)。o煮浸しにするから油分はそんなに気になりません☆
このレシピの生い立ち
たくさんあるある夏野菜☆日持ちする方法でおいしくいただくには…と思って考えました☆常備菜になるよ〰️( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾