ゴーヤチャンプルー風パスタの画像

Description

ゴーヤチャンプルーとパスタを合わせて作りました。夏バテ解消にも!
元気になれるパスタです♪

材料 (3人分)

1本
1缶
2個
ニンニク(すりおろし)
小さじ1
3束
サラダ油
大さじ2
☆塩・胡椒
適宜
☆麺つゆ
大さじ2
☆かつおだし
小さじ1
適宜
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤはわたと種を取り、2〜3ミリくらいに切り、スパムを短冊切りにしま
    パスタを茹でておきます。

  2. 2

    写真

    切ったスパムとゴーヤをサラダ油で炒めます。少し炒めたらニンニクも投入します。

  3. 3

    写真

    塩・胡椒、かつおだしを加え、溶いた卵も炒めます。

  4. 4

    写真

    茹でたパスタを加え麺つゆ、茹で汁を入れて炒め、刻み海苔をのせたら出来あがり♪

コツ・ポイント

茹で汁は麺がぱさつかない程度、加えてください。

このレシピの生い立ち

夏によく食べるゴーヤチャンプルーとパスタを合わせてみたら美味しかったので、自分のレシピに入れてみました✨普段、ゴーヤチャンプルーを食べれない子供もこれなら食べてくれましたー♪
レシピID : 5774403 公開日 : 19/08/07 更新日 : 19/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
7100
美味しくできました✨旦那にも好評だったのでまた来年も作りたいです!