照り焼き風!ナスの豚バラ巻き☆
Description
なんでも合うナスに豚バラを巻いて、照り焼き風に仕上げました!ご飯が進む1品です( ᵕᴗᵕ )
材料
(3人分〜)
作り方
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1
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ナスのヘタとガクを切り落とし、ピーラーでシマシマになるように皮をむく。
(※皮が気になるのであれば全部むいてもOK)
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2
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ナスを横に半分に切り、さらにくし切りにする。小さめのナスの場合は1/4カット、大きいナスは1/6くらいを目安に切る。
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3
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切ったナスに豚バラをまいていきます。
巻き終わりは何もしなくて大丈夫です。(加熱するとくっつきます)
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4
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フライパンに火を付け、温まったら先程の豚巻きナスを焼いていく。
(バラなので油が出るため、別に油はひかなくて大丈夫です)
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5
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焼き目がついたら、醤油、みりん、砂糖をいれていきます。
(事前に混ぜ合わせておくと楽です)
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6
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崩れないよう優しく混ぜ、タレが絡んで、ナスがしっとりしてきたら出来上がりです。
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7
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お皿に盛り付け、お好みでゴマを散らし完成です!
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コツ・ポイント
ナスの皮を全部むくと、食感が角煮風になります。
タレの調味料もナスの大きさや量で変わるので、お好みで調整して下さい(^^)
甘めが好きなので砂糖多めです。
バラ肉ではなく豚コマでも巻き巻きできます☆
お肉の量も目安なので、加減して下さい!
タレの調味料もナスの大きさや量で変わるので、お好みで調整して下さい(^^)
甘めが好きなので砂糖多めです。
バラ肉ではなく豚コマでも巻き巻きできます☆
お肉の量も目安なので、加減して下さい!
このレシピの生い立ち
ナスと豚肉の炒め物は飽きてしまったので、アレンジしてみました☆ナスを豚肉で巻くことでボリューム感をだし、食感も角煮のように仕上げてみました☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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