モロヘイヤたっぷりうどん
Description
さっぱりしつつも「贅沢 だしつゆ×贅沢 だしポン酢」がよく合います。夏ならではの野菜をたっぷりのせて見た目も爽やかに!
材料
(2人分)
1袋
60g
60g
10枚
2個分
生姜(みじん切り)
1片分
贅沢 だしつゆ
大さじ3
贅沢 だしポン酢
大さじ2
しょう油
小さじ2
2玉
作り方
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1
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このレシピは、峰村醸造「贅沢 だしつゆ」、「贅沢 だしポン酢」を使用したレシピです。
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2
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モロヘイヤを葉だけもいでお湯でさっと茹でます。粗熱が取れたら包丁でたたきます。
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3
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ボウルにモロヘイヤ、枝豆、きゅうり、みょうが、大葉、生姜、だしつゆ、だしポン酢、しょう油を混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やします。
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4
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冷凍うどんを表示通り茹でて氷水でしめます。どんぶりにうどんを入れて、3をかけます。
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コツ・ポイント
・2でしっかり冷蔵庫で冷やしておくのがポイントです。
・野菜はお好みで変更して下さい。
・野菜はお好みで変更して下さい。
このレシピの生い立ち
モロヘイヤを叩いてでてくるネバネバの成分ムチンは胃などの粘膜を保護するので消化不良や食欲不振を防ぎ、疲れた胃におすすめです。
大葉・みょうが・生姜をプラスし味わいを爽やかにしました。たっぷり具だくさんうどんがおすすめです。
大葉・みょうが・生姜をプラスし味わいを爽やかにしました。たっぷり具だくさんうどんがおすすめです。
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