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朝ごはん！ 冷凍小松菜 冷凍バナナ 豆乳

朝ごはん！ 冷凍小松菜 冷凍バナナ 豆乳の画像

Description

小松菜とバナナを冷凍して豆乳とブレンダーにかけました。

材料

冷凍バナナ
1本
冷凍小松菜
2株
豆乳
300cc
はちみつ
大さじ2

作り方

  1. 1

    ・全ての材料を容器にいれブレンダーにかけて出来上り！

  2. 2

    ・素揚げじゃが芋(ポテトチップ)
    ・食パン
    ・ヨーグルトキウイのせ
    ・野菜サラダ
    ・ベーコンエッグ

コツ・ポイント

冷凍バナナは平らにしてから冷凍する。
冷凍小松菜はレンジで加熱後ざく切りにしてから冷凍する。

このレシピの生い立ち

朝ごはんの覚え書きです。
レシピID : 5787788 公開日 : 19/08/25 更新日 : 19/08/25

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朝ごはん！ 冷凍小松菜 冷凍バナナ 豆乳
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