おからとゴマのパリパリ焼きの画像

Description

パリッ!とした食感と塩味がやみつきに。
味は南部せんべいみたい☆
とーっても簡単でヘルシーなので、毎日のおやつにぜひどうぞ~!

材料

75g
25g
大さじ1
80~100cc
小さじ1/2弱

作り方

  1. 1

    ボウルに材料を全て入れて混ぜる。材料がまとまればOKです。水は様子を見て調整してください☆

  2. 2

    ①をスプーンでとり、クッキングシートにのせて手で薄くのばす。

  3. 3

    230度のオーブンで約15分焼き、ひっくり返して再度約15分焼いて完成。

コツ・ポイント

この時は生おからの水分を飛ばして冷凍保存していたものを使ったので水は100cc入れました。生おからを使う時は水を減らしてくださいね☆

このレシピの生い立ち

おからを薄~く焼いたらどうなるかなと思い立って作ってみました。風味を良くするのにゴマも入れてみたら美味しくって大成功☆
レシピID : 578982 公開日 : 08/05/27 更新日 : 08/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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Elly’s
パリパリで南部煎餅だ!美味しすぎて止まらないです!

ワッフルメーカーでしょうか?これなら簡単ですね~!

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tetubinn
伸ばして焼きました。固くて私好み。おいしい。感謝。

好みの味でよかったです♪れぽありがとうございます^^

写真
ぷこぷこぷーこ
焦がしちゃいましたが美味しい!南部せんべい大好きだから嬉しい♪

この焦げ具合も美味しいですよね♪れぽありがとうございます!

初れぽ
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etsu17
じゃこ入りでつくりました。こどもが大喜びでおやつに食べています♪

じゃこ入りで更に栄養アップですね!喜んで頂けて嬉しいです☆