苦くない☆リーフレタスのツナ和えの画像

Description

材料4つで! お湯をかけて和えるだけなのでとっても簡単☆ かさが減るので、レタスの鮮度が落ちる前に食べきり可能です。

材料 (2人分)

5枚 (35g)
1/4缶 (20g)
めんつゆ(4倍濃縮)
小1/2 (2g)
こしょう
2ふり

作り方

  1. 1

    リーフレタスを適当な大きさにちぎりザルに入れる。

  2. 2

    お湯を500ml沸かし、沸騰したら300mlの水を加える。

  3. 3

    写真

    ざるの上からお湯をかけ流し、その後すぐに流水で冷まし水を切る。(しぼらずに、ザルごと振るか2分程度傾け放置してください)

  4. 4

    写真

    リーフレタスとツナ、めんつゆ、こしょうを和える

コツ・ポイント

お湯の温度が高いと食間と味が悪くなってしまうのでお湯を沸かした後に水を加え温度調節をします。

このレシピの生い立ち

付け合わせとして大活躍ですが、いたみやすいリーフレタスを新鮮なうちに食べきりたくて考えました。
レシピID : 5793476 公開日 : 20/09/15 更新日 : 20/09/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
みもそいと
すごく大きなリーフレタスを買ってしまって消費に困っていたので作りました。胡椒多めにしてとても美味しく頂きましたすごく味がいい!
写真
papupapi
食べきれなかったリーフレタス、完食出来そうです。お箸が止まらない美味しさ。最高です。
写真
aizu_po
ぱくぱくペロリ。美味しい!ツナ好きなので次回は増量してみよっと。
写真
しろたんj
頂いたので作ってみました。簡単で美味しい。また作ります(´˘`*)