野菜を使って簡単ナゲットの画像

Description

お豆腐でヘルシーになります
つくれぽお待ちしております(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°

材料

100g
100g
150g
小さじ1
★酒
大さじ1
★塩・こしょう
少々
大さじ3

作り方

  1. 1

    枝豆塩もみして5分ほど茹でてさやからはずす。

  2. 2

    ポリ袋に豆腐を入れてなめらかになるまでよく揉む

  3. 3

    2に鶏ひき肉と★をいれる

  4. 4

    3にとうもろこしと枝豆をいれる

  5. 5

    袋の先をハサミで切って絞り出してサラダ油をひいたフライパンで火が通るまでやいて完成

  6. 6

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  7. 7

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コツ・ポイント

味をしっかり付けること!

このレシピの生い立ち

豆腐を使い切りたくて
レシピID : 5804952 公開日 : 19/08/30 更新日 : 20/02/11

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