紫オクラとアラメの生姜ポン酢

Name: 紫オクラとアラメの生姜ポン酢
Yield: 1人前
Ingredients: 乾燥あらめ 10~15cm; ミニオクラ 2本; 生姜 一片; ポン酢 少々; 炒りごま 少々

Description

生でオクラがクセになる！！
加熱いらずでらくらくレシピ☆

乾燥あらめ

10~15cm

ミニオクラ

2本

生姜

一片

ポン酢

少々

少々

乾物だから保存がらくちんな｢あらめ｣
とにかく栄養豊富で何よりおいしい！！
amazonや楽天にも笑笑
おすすめの食材☆

簡単なのに美肌になるなるっ
ミネラル&栄養満点サラダ☆

レシピID : 5807167 公開日 : 19/09/02 更新日 : 19/09/02