お弁当!合挽肉のオムライス(9/3)

お弁当!合挽肉のオムライス(9/3)

Description

毎日のお弁当の覚え書きです。

材料

ご飯
大盛り1膳
合挽肉
大さじ4〜5
玉葱のみじん切り
約1/8個
◎ナツメグ、塩コショウ、ケチャップ
各適量
溶き玉子
1個
ケチャップ
1袋
紫キャベツ
適量
コーンと枝豆のバター焼き
適量
ウインナー
適量
果物
適量

作り方

1

・フライパンに油を温め、合挽肉、玉葱を炒め◎をふりかける。
・ご飯を加え混ぜ、ケチャップをかけ全体に絡め、お皿にあける。

2

・玉子きフライパンに油を温め溶き卵を流し、うす焼き玉子を焼く。
・お弁当箱にご飯を詰めうす焼き玉子をのせ、型をぬく。

3

あら熱がとれたらケチャップを型抜き部分にのせる。

4

・コーンと枝豆のバター焼き
・紫キャベツのサラダ
・ウィンナー
・果物

コツ・ポイント

しっかりと冷ましてから蓋をする。

このレシピの生い立ち

毎日のお弁当の覚え書きです。
レシピID : 5809393 公開日 : 19/09/03 更新日 : 19/09/03

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