このレシピには写真がありません

Description

イタリアンな感じでおいしいですよ~。

材料

鶏もも肉
しめじ
えりんぎ
にんにく
鷹の爪
オリーブオイル
こしょう

作り方

  1. 1

    鶏肉は、一口サイズに切り塩こしょうで軽く下味をつけておく。
    きのこ類も適当な大きさにする。
    にんにくは、スライスして鷹の爪も輪切りにしておく

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひいて、にんにくと鷹の爪を入れる

  3. 3

    香りがしてきたら鶏肉を炒める。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったらきのこ類を入れて、軽く塩こしょうで味を整えてきのこにも火が通ればできあがり。お好みでバジルなどのハーブを入れてもおいしいです。

コツ・ポイント

簡単です♪

このレシピの生い立ち

ダイエット中なのですが、おいしいものが好きなので食材でカロリーを減らしてみようと思い考えました。
レシピID : 58164 公開日 : 02/06/23 更新日 : 05/04/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート