大豆ご飯〜圧力鍋で2分半の画像

Description

【大豆を水につけておく】この一手間を加えるだけで、おいしい大豆ご飯を気軽に炊くことができます。毎日食べても飽きません。

材料

カップ 1/2
3カップ
白だし
大さじ1
小さじ 1/4

作り方

  1. 1

    写真

    大豆は一晩水につけておく。

  2. 2

    米は炊く30分以上前に研いでおく。

  3. 3

    写真

    圧力鍋に米、米と同僚の水(カップ3)、大豆、塩、白だしを入れてざっとかき混ぜる。

  4. 4

    圧力鍋を火にかけ、おもりが動き始めたら、弱火で2分半〜3分加圧する。

  5. 5

    火を止めて圧力が抜けるまで放置する。ピンが下がったら蓋を開けて全体をかき混ぜる。

コツ・ポイント

もちろん炊飯器でも炊けます。いずれの場合も白米を炊くのと全く同じ時間と水加減です。違いは大豆を一晩水につけておき、炊く前に塩と白だしを入れることだけ。圧力鍋の場合、加圧時間は圧力鍋によって変化しますので、2分半は一応の目安と考えて下さい。

このレシピの生い立ち

以前は煎り大豆で大豆ご飯を作っていましたが、手間がかかるので嫌になって長い間作っていませんでした。でもこれなら普通のご飯を炊くのと殆ど同じ手間なので、ほぼ毎日気軽に炊いて食べています。
レシピID : 5818226 公開日 : 19/09/09 更新日 : 19/10/16

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