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さわらの幽庵焼き☆ヘルシオで

さわらの幽庵焼き☆ヘルシオでの画像

Description

ヘルシオで楽ちん焼魚〜
幽庵焼きはさっぱりといただけます☆

材料 （4切分）

さわら切身
4切
☆国産丸大豆濃口醤油
大さじ2
☆有機みりん
大さじ2
柑橘類(今回はすだち)
1/2個
■ 機器
■ ヘルシオAX-XS500

作り方

  1. 1

    写真

    さわらの切身と☆の調味料、すだちの薄切りを袋に入れ、30分程度おく

  2. 2

    写真

    油(分量外)を塗った網に皮目を上にして並べ、ホイルを敷いた天板にのせる
    手動グリル 予熱なし 上段 20分

コツ・ポイント

柑橘類は何でもOKです☆

このレシピの生い立ち

覚書です
レシピID : 5824779 公開日 : 19/09/13 更新日 : 19/09/13

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さわらの幽庵焼き☆ヘルシオで
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