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なしをみじん切り〜角切り(月齢にあわせて)にします。
水を入れてふんわりラップをし800w2分レンジで温めます。
まだ硬かったりW数少ないようなら中身を確認しながら20秒ずつ増やして様子を見ましょう。
舌で潰れる位になったら粗熱をとり小分けトレーにフリージングすると便利です。