空心菜の中華風ペペロンチーノ炒めの画像

Description

ザクザク切って サッと炒めて完成です!

材料 (3人分)

300㌘(お好きなだけ)
ニンニク
二かけ分
鷹の爪
2本
ごま油
適量
シャンタン
適量
コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    空心菜を大ざっぱにザクザク切って 水洗いしておきます。

  2. 2

    写真

    ニンニクは、スライスしておきましょう。鷹の爪は、2つに割って 種を出しておきます。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油 ニンニク 鷹の爪を入れて火を点け 香りを出します。

  4. 4

    写真

    香りが 出たところで 強火にして 一気に空心菜を入れて炒め シャンタン コショウをして完成です!

コツ・ポイント

一気に手早く炒めるのが ポイントです。

このレシピの生い立ち

ご近所の友達から大量に空心菜を頂いたので たくさん消費したくて 炒め料理を作りました!これが なかなかの 旨い炒め物となりました!
レシピID : 5835600 公開日 : 19/09/21 更新日 : 19/09/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
写真
ねずみんパラダイス
にんにく 倍量入れてスタミナ付けました。息子 絶賛~嬉しいです。
写真
きなこよぷりん
ニンニクが食欲をそそりますー。いいレシピに感謝です( ノ^ω^)
写真
KEI〜☆
豆苗で作りましたー!うん!美味!旦那ちゃんの単身赴任先にて。
初れぽ
写真
KEI〜☆
ニンニクがいい感じ!家族に評判良かったです!また作ります!