瀬戸内を味わう大人ご飯PartⅡ ①
Description
①『煮干しのフライパンパエリア』
おしゃれな大人風ご飯です!自宅でも簡単に作れちゃいます!
おしゃれな大人風ご飯です!自宅でも簡単に作れちゃいます!
材料
(米2合分)
2合
煮干し
60g
1/2個分
ニンニク(みじん切り)
1片分
オリーブ油
大さじ2
1パック
黄・赤パプリカ
各1/4個
パセリ(みじん切り)
適量
■
【A】
顆粒コンソメ
小さじ1
白ワイン
大さじ2
塩
小さじ1/3
350㏄
作り方
コツ・ポイント
瀬戸内の銀輪煮干しのお料理レシピ
このレシピの生い立ち
指導/管理栄養士 兵頭よし子さん