瀬戸内を味わう大人ご飯PartⅡ ④の画像

Description

④『長ナスのマリネ』
おしゃれな大人風ご飯です!自宅でも簡単に作れちゃいます!

材料

1本
大さじ3
1個
【A】
ニンニク(みじん切り)
1片分
オリーブ油・酢
各大さじ2
塩・コショウ
適量

作り方

  1. 1

    長ナスは乱切りにして、酢水(分量外)につけておく。トマトはひと口大に切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、水気を取った①のナスを皮の方から炒める。

  3. 3

    ボウルに【A】の材料を合わせ、①のトマトと②のナスを加えて漬け込む。

  4. 4

    写真

コツ・ポイント

松山長なすのお料理レシピ

このレシピの生い立ち

指導/管理栄養士 兵頭よし子さん
レシピID : 5848115 公開日 : 19/10/18 更新日 : 19/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート