なすとピーマンのカレー炒めの画像

Description

くせのある、ピーマンやセロリの葉、トマトがカレーによっておいしくなります。カレーの辛味が暑い季節、元気にしてくれます。

材料

大 1本
1袋(4~5個)
2~3本分くらい
(10個) 大1個
 
固形コンソメ
1個
カレー粉
大さじ 1.5
適量

作り方

  1. 1

    ナス、ピーマンを短冊切りにする。
    (ミニ)トマトも(4等分)短冊切りに。
    セロリの葉は細かく切る。

  2. 2

    フライパンに油をひき、ピーマン、なす、セロリの葉を強火でいためる。

  3. 3

    火がある程度通ったところで、水100ccほどいれ、コンソメを入れてとかしながらいためる。
    最後に、カレー粉を入れる。

  4. 4

    味を見て、お好みで塩、胡椒を足してください。

コツ・ポイント

たっぷり目の油でピーマン、セロリをよくいためると野菜の甘みが出ておいしいです。結構癖のある野菜類ですので、カレー粉とトマトで食べやすくしてみました(はず・・・汗)

このレシピの生い立ち

ちょっとピーマンが苦手な娘の、唯一好きな料理がナスとピーマンの味噌いため。別の味付けで何かできないか、と考え、カレー味を思いつきました。後、残りがちなセロリの葉も使えないか、と考えていたので、ちょうどいい!とあわせて見ました。
レシピID : 585502 公開日 : 08/06/05 更新日 : 08/06/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート